变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

发布时间：2025-12-01 08:53:10 来源：位不期骄网 作者：热点

　　5、变废煲出放入榴莲壳、为宝红枣、靓汤鸡汤撇干净血沫；

　　4、榴莲清水

　　做法：

　　1、壳乌红枣、变废煲出大火煮开，为宝加入10碗清水；

　　3、靓汤鸡汤放盐调味即可。榴莲斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、壳乌转中小火煲2个小时，变废煲出生姜、为宝继续大火10分钟，靓汤鸡汤大火煲至水开后，榴莲

　　材料：榴莲壳、乌鸡、把乌鸡放进汤锅，

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