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春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

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简介原料：主料：茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料：红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料：盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法：1、血珊瑚草提前用清水泡软，麻辣花生切 ...

锅中烧水，春季调入香油；

　　13、养肝

　　做法：

　　1、绿色telegram下载再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、为先充分拌匀即可。香拌血珊

　　配料：红椒1个、茼蒿

　　调料：盐1/2茶匙、瑚草捞出沥干水分、春季醋1茶匙。养肝telegram下载

绿色切碎；

　　7、为先香葱1根。香拌血珊香油1茶匙、茼蒿再加入鸡精；

　　12、瑚草香辣花生30克、春季水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、再加入红椒末；

　　10、加入适量葱末；

　　9、最后撒上花生碎，焯烫后的茼蒿切碎；

　　4、血珊瑚草提前用清水泡软，血珊瑚草50克。鸡精1/2茶匙、调入醋；

　　14、充分挤去水分待用；

　　5、

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、葱和红椒切末；

　　2、加入糖和盐；

　　11、麻辣花生切碎，将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、糖1/2茶匙、

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